Verfahren & Wissen

Beregn saltlage: Formel + tabel for 5–10 %

Michael Vering • Aktualisiert am 01.08.2026 • 3 Min. Lesezeit
Groft salt til tilberedning af saltlage til rygning

Saltlage-procenterne refererer til salt pr. liter vand: 6 % betyder 60 gram salt pr. liter. Formlen er: Salt (g) = Procent × Liter × 10. Dertil to tommelfingerregler: 1,5–2 liter lage pr. kilogram fisk (så stykkerne svømmer frit) og trækketider på 8–12 timer for ørred op til 12–24 timer for hele fisk. Hvis du beregner lagen i stedet for at gætte, får du jævnt saltet, aldrig oversaltet røget fisk.

Senest opdateret: 23. juli 2026 · Forfatter: Michael Vering, Beelonia GmbH · Alle priser: Pr. juli 2026

Læsetip: Om lage (våd) eller gnidning (tør) passer bedst, forklarer vores saltningsguide.

Formlen – og procenttabellen

Saltmængde i gram = ønsket procent × liter vand × 10. Eksempel: 8 % lage, 2 liter vand → 8 × 2 × 10 = 160 g salt. Tabellen tager sig af regnestykket:

Lagestyrke Salt pr. 1 L Salt pr. 2 L Salt pr. 5 L
5 % 50 g 100 g 250 g
6 % (Ørred-standard) 60 g 120 g 300 g
7 % 70 g 140 g 350 g
8 % 80 g 160 g 400 g
10 % 100 g 200 g 500 g

Hvor meget lage og hvor længe?

Regn med 1,5–2 liter lage pr. kilogram fisk – stykkerne skal svømme frit, og forholdet mellem fisk og lage må højst være 1:2. For lidt lage salter ujævnt, for meget skader ikke. Trækketiden afhænger af størrelse og fedtindhold:

Fisk Lage Tid
Ørred (Standard) 6 % 8–12 h
Ørredfilet 6 % 8–12 h
Hel fisk, stor 6–7 % 12–24 h
Ål 6–8 % 10–16 h
Makrel 6 % 8–12 h
Ørreder i saltlage med enebær og laurbær
6 % lage, enebær og laurbær: den klassiske ørredlage. Foto: Beelonia GmbH

Praksisreglerne ud over tallene: Brug kun rent vand og rent salt – intet jodsalt (kan fremme bismag og misfarvninger). Stil altid lagen køligt, så den ikke fordærves. Og buglapperne på tynde fisk optager salt hurtigere: Ved lange tider bliver de let for salte – bliv hellere i den lave ende af tidsrammen. Hvis du vil krydre, kan du tilføje enebær, laurbær og peberkorn til lagen; kun saltet er obligatorisk.

Redningen, hvis det alligevel bliver for salt: Udvand færdigrøgede, for salte fileter i 10–15 minutter i lunkent vand eller mælk. Det er bedre slet ikke at oversalt – derfor kan det betale sig at regne.

Efter lagen: glem ikke at tørre

Efter lagen følger altid tørring indtil der dannes en pellicle (tør hinde) – ellers preller røgen af. Skyl kort, dup tør, hæng op og lad tørre i 30–60 minutter, indtil skindet er læderagtigt. Først derefter skal fisken i røgen. Hvorfor dette trin er så afgørende, forklarer artiklen Pellicle.

Ofte stillede spørgsmål om saltlage

Beregner man procenterne ud fra vandet eller den samlede opløsning?

Normalt i rygepraksis: Salt pr. liter vand – 6 % = 60 g/L. Denne enkle konvention er standard i de gængse opskrifter og helt tilstrækkelig til hobbybrug.

Kan jeg bruge den samme lage flere gange?

Nej – hæld brugt fiskelage ud. Den indeholder protein og bakterier fra første omgang; lav en frisk lage til hver portion.

Hvilket salt er bedst egnet?

Rent syde- eller havsalt uden jod og antiklumpningsmiddel. Til kødvarer, der forbliver rå, bruges nitritsalt – til fisk holder vi os til rent salt, se Nitritsalt eller havsalt.

Læsetip: Den komplette fremgangsmåde vises i ørred-guiden; til den fedeste røgede fisk findes åle-guiden.

Fra salt til røg

Fiskekroge, termometre og ovne med hængehøjde – Beelonia GmbH leverer alt til efter lagen. Siden 1880 fra Beelen.


Kilder og fagligt grundlag: Fisk-varm-dossier (Lage ørred 6 % = 60 g/L, 8–12 h; Ål 6–8 %, 10–16 h; Lagemængde 1,5–2 L/kg, FAO Fisk:Lage ≤ 1:2; intet jodsalt; Redning ved udvanding 10–15 min) og grundopskrifter-dossier. Priser: beelonia-shop.de, pr. juli 2026.

Geschrieben von
Michael Vering

Michael Vering führt die Beelonia GmbH in Beelen – Räucher- und Grilltechnik aus eigener Fertigung seit 1880. Im Ratgeber teilt er das Praxiswissen aus Werkstatt und Räucherkammer.

Du er nu tilmeldt!
Denne e-mail er allerede registreret